Afla cauzele si rezolvarea unui somn nelinistit
admin Adormiti greu si va treziti la fel? Cu totii am intampinat la un moment dat aceasta problema. Motivele variaza, insa calitatea somnului poate fi usor controlata. In continuare veti afla…
odihna
Cum ne putem intari sistemul imunitar
Cu toata poluarea din zilele noastre si cu aparitia agentilor patogeni tot mai diversi, arma cea mai importanta pentru supravietuire ramane un sistem imunitar puternic. Acesta insa nu functioneaza doar…